やはり時差が無いと猛烈に楽なものだ。

睡眠を助けてくれるものを行って強引に寝ても内臓だけはシッカリ記憶している。

タイとの時差は２時間。２時間じゃ時差のうちに入らない。

ヨーロッパの８時間もさほどたいしたことは無い。

１２時間、１３時間、１４時間の時差はきついとつくづく感じました。

タイの最終日となるなる１８日は面白い日程にもなった。

１９日の朝の出発が６時４０分のフライト。

第三カ国でのチェックインは何が起こるかわからない。

やはり成田のようにスムーズに行くとも限らない。

インドは全部、ちょっと昔のスリランカのコロンボや、

いまだにジャマイカのモンティゴベイ。

チェックインは早くできたとしても荷物検査で１時間以上も

並ばなければ中に入れないところもしばしば。

チェックインはFやCならもちろん早くできるが出国や入国審査、税関、

荷物検査はフライトのクルーで無い限り差別は無い。

億万長者でも長蛇の列に並ぶ羽目になる。

話は戻るが、ホテルを４時に出る計算。私は去年の１２月。

丁度恵比寿の試合があるとき。前の晩、

ホテルのバーで知り合ったヨーロッパ人と意気投合。

１時までマティーニをがんがんいってしまった。もちろんシェイクで。

ステアーでなく。エンジンが１時に完全に入ってしまった。

その後はパッポン。バーのはしご。２時半にホテルに戻り、

ノンレム、レム睡眠の時間を計算し、１時間半。目覚ましは完璧。

ホテルのモーニングコールも完璧セット。

４時に起きた瞬間にチェックアウトする予定。はっと目が覚めた。１１時。

仕方ないのでまた落ち着いて、過ぎたことは忘れ

これからどう対処するかを深呼吸とともに冷静に。