昨日、ある団体様の式典に出席したのだが、
ここで頂いたお昼のお弁当が見事であった。
白ご飯おこわに梅干1個、小さなしいたけ3枚、
細切りの昆布数切れ、3切れの奈良漬。
とてつもなくシンプル。しかしである。
これさえあればもう十分。
梅干を、しいたけを口に運びそのうまみでご飯が進む。
昔、飛脚がいた時代。一日に数十キロも全国を歩く。
彼らの食事は玄米に漬物。
これだけで病気も怪我もしなく元気いっぱい。
そんな彼らが肉を食べはじめたら、歩ける体力が落ちてしまったという。
肉に関しては、様々な見解がある。
私は別に反対しているわけではないが、米さえしっかり食べていれば
肉など食べなくとも十分な栄養は取れているということ。
むしろ今の現代人の栄養は、摂取過多なくらい。もっとシンプルでよい。
私は今日も炊き立ての米に納豆と漬物に味噌汁。
味噌汁の具は、だしをとる際に使用する煮干と昆布。
それにねぎを入れればこれほどに体に良い物はない。
その代わり、米、水、塩、しょうゆ、味噌、お茶に関してはいいものをつかう。
是非国民の皆様へも粗食のすすめを
****** 後援会から ************************
亀井静香先生を囲み
西村 修を励ます会
5月16日(日)午後6時から
名古屋観光ホテル
3階 「那古の間」
5月22日(土)午後6時から
倉敷アイビースクエア
フローラルコート
会費: 各会場共、一万円
参加をご希望の方はお気軽
にお電話下さい。
お問い合わせ先
西村修後援会事務所
03-3437-5888
東京都港区新橋 6-12-7 5F
※この催し物は、政治資金規正法第8条の2に規定する
政治資金パーティーです。
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